Архив Организации Имортистов (2004—2012)

Спортивная форма, плотные тела, подтянутые скулы, чёткая походка, уверенный взгляд, свежесть и бодрость. Часто именно такими предстают перед нами профессиональные спортсмены. Их работа – на пределе физических возможностей человека. Ими восхищаются и им завидуют… тогда, когда откидывают мысли о профессиональных травмах и болезнях.

Во многих видах спорта профессионалам практически невозможно избежать заболеваний. Это связано с тем, что отдельные функциональные системы человеческого организма имеют ограниченный ресурс. Профессиональные спортсмены в подавляющем большинстве случаев занимаются одним видом спорта, следовательно, испытывают функциональные перегрузки на одни и те же центры, активное использование которых свойственно их виду спорта.

Кроме того, существуют травмы, которые носят случайный характер. Практически ни одному профессиональному спортсмену не удаётся пройти свою карьеру без случайных травм. Некоторые из них очень тяжелые.

Жизнь этих людей связана с болью, преодолениями, запретами, извечной усталостью и напряжением. И лишь несколько процентов из всей этой массы людей получает награды – признание и победы на высоком уровне. Такие люди в современном обществе воздвигаются в ранг героев.

Спортивные состязания, особенно на международном уровне являются отличным способом «доказать своё превосходство». Спортивная победа – идеологическая пиар-акция. Вот почему Гитлер так требовал спортивных успехов. А как ставились цели перед спортсменами СССР?

Профессиональный спорт – идеологическое оружие.

Кроме того, профессиональный спорт влияет на массовость любительского спорта.

Любительский спорт, в отличие от профессионального, не предполагает запредельных нагрузок на организм. А уровень травматизма сводится в некоторых случаях к абсолютному минимуму, в зависимости от вида спорта. Меньшие скорости, меньшие нагрузки – менее тяжелые травмы. Вероятность получить серьёзную травму, занимаясь многими видами спорта на любительском уровне, близка к нулю.

При правильном подходе, регулярные занятия любительским спортом позволяют:
- Укрепить иммунитет;
- Повысить работоспособность;
- Значительно уменьшить вероятность многих хронических заболеваний (к примеру, заболеваний сердца);
- Закалить дух преодоления. Сохранять психологический баланс, предупредить депрессии и нервные срывы;
- Оградить подростков от возможных «вредных соблазнов», обеспечить их нормальное психологическое и физическое развитие.

!
- А знаете ли вы, почему космонавты, работая в невесомости, много времени проводят на тренажерах?
И вообще, почему на космических аппаратах, где каждый сантиметр свободного места очень дорог, ставят эти тренажеры?
- Всё дело в том, что невесомость является неестественной средой для человека. И при длительном отсутствии нагрузок на мышцы, происходят необратимые изменения не только в мышечной, но даже и в сердечно-сосудистой системе. Для космонавтов ежедневные физические нагрузки – способ сохранить здоровье.

Является ли нормальным в плане физических нагрузок образ жизни большинства россиян? Даже если не брать в расчёт «совсем убитый» контингент - алкоголиков, наркоманов и т.п.?
Существует множество видов работ, где преобладает сидячая поза. На работу на транспорте или на авто, там сидим за документами, домой на транспорте или на авто, там тоже сидим, перед телевизором. Физические нагрузки если и имеют место, то крайне редко и носят в основном статический характер. Нагрузки на «неразогретый» организм не приносят пользу, а скорее вредят.

Если гражданам делают прививки как профилактическую меру по оздоровлению, то почему не принуждать их к умеренным занятиям спортом? Это вид заботы государства о людях, которые не всегда способны сами себя мотивировать на какие-либо полезные действия в силу лени, комплексов или других причин. Почему, если родственник толкает человека на небольшое преодоление ради его же блага, это воспринимается нормально, но если это делает государство, это воспринимается как тоталитаризм?
Это лишь форма общественной заботы!

Важно! Предложенная мера не относится к периоду дикого капитализма, а предполагает более позднюю стадию развития трудовых отношений в стране, когда государство сможет гарантировать нормальный труд и отдых. Сейчас, когда многие люди не восстанавливаются в промежутке между рабочими периодами и буквально падают от усталости после рабочих смен, принуждение к спортивным занятиям было бы просто издевательством.

Программа «Спорт» должна содержать следующие положения:
- Обязательное занятие спортом всех граждан страны, которым это не противопоказано по состоянию здоровья (без возрастных ограничений);
- В случаях хронических заболеваний – занятия теми видами спорта, которые не будут ухудшать заболевание;
- Для каждого вида спорта должны быть определены нормы нагрузок, которые будут являться минимальными и обязательными;
- Массовое создание спортивных комплексов и площадок при поддержке государства;
- Регламентация случаев, при которых возможны пропуски и освобождения от оздоровительных спортивных мероприятий (болезни, некоторые профессии);
- Дифференцированный подход – рекомендации к занятию тему видами спорта, которые будут наиболее полезны для конкретного человека;
- Психологическая подготовка школьных учителей по физкультуре;
- Введение программы в действие при обеспечении надлежащего уровня трудовых отношений и медицины.

Про то, что врачи, которые будут заниматься определением состояния здоровья и пригодности к спортивным занятиям, будут включены в систему «кругового контроля», я уже не должен упоминать. Подробнее: 4.2.3.4 Принцип «кругового контроля».

Огромную роль играют школьные учителя по физической культуре, особенно младших классов. Они определяют последующее отношение человека к спорту. Именно их давление и хамство зачастую рождают у детей комплексы по отношению к спорту. Для того чтобы проникнуться спортом, нужна доброжелательная и непринужденная атмосфера, чтобы спорт – стал игрой, а не пыткой. Именно поэтому один из пунктов программы – «Психологическая подготовка школьных учителей по физкультуре».

Ещё один возможный вопрос: «как быть со стариками, которые уже много десятилетий не занимались спортом?». Конечно, любые нормальные нагрузки для них будут вредны, потому они попадут в категорию людей, занятия спортом для которых будут вредны.

Почему не вводятся возрастные ограничения? Потому что критерий - не возраст, а фактическое состояние здоровья. Когда станет вредно, врачи скажут «стоп».

Есть люди, которые занимаются спортом и в возрасте за семьдесят, я лично таких знаю. Чувствуют себя отлично, пребывают в здравии.

В качестве заключения.
Предложенная программа может вызвать самые отрицательные реакции. Особенно у людей, далёких от спорта. А как может отреагировать амёба-образное существо, привыкшее только сидеть и ходить пешком, когда его «насильственно заставляют бегать»?
Я взываю к разуму тех, у кого возникают такие чувства. Положительный эффект от массового любительского спорта очевиден и для вас. На вас лишь давит нужда преодоления самих себя. Ведь разумом мы понимаем, что это полезно, а чувства (в данном случае – стеснение и страх) могут тянуть к деградации.